ウウゥーッ!ギックリ腰?

2020年06月20日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です。

今回はギックリ腰で腰の痛みの方の報告です 

                          50代 男性 下関市在住

朝、きょうも仕事がんばろう、と、顔を洗おうと洗面所に向かい、水をすくおうと、何気なく手を差し延べた。その途端、息ができないような腰の痛みが突然体に襲いかかってきた。

ひとまず、その場所へ座り込み、はうようにしながら、居間のソファーまでなんとかたどり着いた。これは・・・ギックリ腰??はじめは、いったい何が起きたのかさえ理解できない状態だった。

奥さんも仕事に行かなければいけないけれど、旦那さんをおいて出かけることができず、スマートフォンを使って、ギックリ腰の施術が得意なところを探してみました。ところが、どこも休日で、電話がつながりません。だんだんと地図の範囲を広げて行かざるをえませんでした。

居住地の下関市を超え、宇部市のページを探しました。ワラにもすがる思いで検索を続けました。

でてきたのが、岩崎整体・整骨院ガンコな肩こり・腰痛・頭痛施術 岩崎整体・整骨院 

ガンコな肩こり? 腰痛専門? ギックリ腰にもいいはず・・電話に出てください・・・・

結局、この日、研修会出席のため不在でしたが連休明け、再度電話で問い合わせて・・率直に、ギックリ腰回復ますか ?と受付で9割の方がギックリ腰腰で来られたの方は歩いて帰って行かれますよ。とのこと。繰り返しになりますが、ワラにもすがるおもいで予約を取りました。

施術時間はカウンセリング込みで40分くらいでした。先ず、足を1歩出して、次片足立ち、ふらふらして立てない・・・歩いて帰れるだろうか・・・不安何とかベットに横になる。あとはお任せです。

はい、立って下さい。エッ??四つん這いになり、腰を丸くして・・・ゆっくり立ち上がる。何度か屈伸・・・あれ??????真っ直ぐ立てる・・・エツ??あんなに痛かったギックリ腰が・・

おーー!!普通に歩ける。明日、仕事に行ける。

あとは注意事項と日頃から自宅でする運動・ストレッチを教えてもらい帰宅しました。

 

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の施術は基本は土日営業をしておりますが、年に数回はセミナー参加や講習会参加しております。さらなる痛み・しびれの特化した施術を目指し、皆様のお役に立てる情報を発信させて頂いております。

先ずはお電話でご確認ください。

岩崎整体整骨院の膝のギックリ腰の施術は9割以上の方が翌日にはお仕事に行ける、作業ができる、ぐらいまでに回復することが出来ます。ギックリ腰は急な痛みではありますがきっくり越しになってしまうまでには、今までのお体の使い方や疲れが溜まり疲れが抜けない状態で些細な動作でギックリ腰になります。その疲れが抜け出るまでには(普通は1日くらい)多少のお時間(その方の体力によります)も必要な場合もあります。

 

同じようなギックリ腰でお悩み・お困りなら、岩崎整体整骨院へ

お気軽にお問い合わせください。

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の腰の痛みギックリ腰の施術方法についてはこちら↓

腰痛

                        文責 柔道整復師 岩崎洋治

 

ガンコな肩こり・腰痛・頭痛施術 ギックリ腰

  岩崎整体・整骨院 

宇部市・山陽小野田市

〒759-0206 

山口県 宇部市東須恵1951-3

 0836-41-0750

 

柔軟体操で腰を横に曲げられない !

2022年08月5日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です。

今回は腰椎分離で腰の痛みがあり高校の先生からの紹介で

施術を受けられた方の報告です 

腰椎分離の腰痛   

                     美祢市在住 高校生 女性 

腰痛で体を曲げにくくなってしまい、腰を前に曲げるのがツラく横に曲げるのもツラいんです。立ち上がるときなんか特に腰痛で、意外と立ち上がってしまえ腰痛がそうでも無いんですよ とのこと。

硬式テニスを学校のクラブ活動で行っている高校の2年生。

今年の夏はたぶん鍛えられたんだろうなと思いました。2年生って、3年生はまだいるわけだし、1年生の手前って事もあると思うんですよね。

数日は腰痛を我慢していたらしいんですが、腰痛が軽くなっていかないので、親に相談して近所の気功・整体院へ 整形では腰椎分離と言われあちこちに連れて行ってもらったのですが・・・腰痛が軽くならず、クラブの顧問に相談したところ、「宇部市にある岩崎整体・整骨院へ行ってみなさい。わたしもね、今年の11月、腰痛になって どこへ行けばいいのかなっといろいろと調べたの、私の家からは、30分くらいのところなんだけど、あなたの家からは1時間近くかかると思うけど、行ってみる価値はある」からと お母さんに連れられての美祢市から宇部市の岩崎整体整骨院に来られました。

宇部市 小野田市の岩崎整体整骨院では予約制をとらせて頂いております。少しお待たせしますがよろしいですかと確認。岩崎整体・整骨院の予約は、ちょうど彼女が来られた時間帯が、予約で埋まっていました、気の毒ではあったけれど待って頂きました。

カウンセリングで、書き始めのような内容の腰椎分離の腰痛でツラそうだったので、さっそく施術。でも、どのような姿勢になるとツラいかは聞かないといけません

前に曲げて腰痛がある、横に曲げても腰痛がある。腰痛が出る場所は、どちらもだいたい同じところ。

はい、では、ゆっくりとベットに横になって下さい。うつ伏せはツラいでしょうから、横向きで、それも左を上にして下さい。左の方が腰痛が強そうなので、左から施術していきましょう。

かなり強烈に 筋拘縮がありますね !なんですか、それ! 筋拘縮 ッテなんですか、簡単に言うと、腰の筋肉が縮んで、なおかつ、しこりのように硬くなっているんですよ。

じゃー、さっそく施術に入りましょう、 腰痛いですか ? たぶん痛くないはずですよ、 ほらっッ、 こんな感じ、といった具合で筋拘縮を取っていき、

ハイッ、じゃー、起き上がってみて下さい。

あっッ、(起き上がった時)腰痛くない、前に曲げてみて下さい。

ワーッ、痛くない、お母さん、ほらっッ、腰痛くないよ。ハイッ、じゃー次、横にも曲げてみて下さい。

ワーッ、腰痛くない、横に曲げても全然腰痛くない。 エエッー、腰痛くない。嬉しい !!

はい、お疲れさまでした。では、施術はこれで終わりますね。

最後までお読み頂き ありがとうございました。

 

中学生から軟式テニス部で時々腰痛があったそうですが我慢できないわけでなくずっと活躍されて期待もあったことでしょう。腰椎分離があっても支えている筋肉に柔軟性・弾力性を引き出すように施術を行うと腰椎分離の腰痛も解消されます。

 

同じような腰椎分離の腰痛でお悩み・お困りなら、お気軽にお問い合わせください。

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の腰の痛みギックリ腰の施術方法についてはこちら↓

腰痛

                  文責 柔道整復師 岩崎洋治

宇部市東須恵1951-3

腰椎分離・腰痛専門施術

  岩崎整体整骨院

 0836-41-0750

 

整骨院なんか行ったって、腰 痛いの 回復しねーよ !

2018年06月3日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です。

今回はギックリ腰の報告です。宇部市の船木から奥様の紹介で

通っていただきました

 

腰痛施術        ご夫婦で来院

             宇部市船木在住  60代

 

いつもお世話になっています、船木の ○○ です。はい、こんにちは。 

○○さん、まだ予約の日にち ではないですよね。どうされました ?    

 

     

 

主人がきのうから 腰痛でつらいって言うんですけど、先生施術してもらえませんか ?

ハイ、いいですよ、いいけどね 今、予約で待っている人いるから、

どこかに差し込んであげたいんだけど、予約の人を待たせると、私の気持ちが焦るんですよね、

一段落してからになりますよ、一時間もすれば、落ち着くと思うから、今から1時間程お待たせしますけど 大丈夫ですか ? 腰痛でつらいでしょうけど、・・・。

ハイ、では、1時間後にお伺いします。  はい、どうぞ、動きやすいズボンをはいて来て下さいね。

では、お待ち致しております。

先生、お世話になります、よろしくお願いします。

ハイ、○○さん、横になることって できますか ?

ハイ、では、左側が上になるようにして 横に寝て下さい。

ハイ それで、よろしいですよ。

楽ーーに して下さいね。今のこの体勢で腰に痛みが出ますか ?大丈夫ですね。

私は、ボキボキッ とはしませんのでね、楽ーーに してて下さい。

それと、腰の痛みが強くなったり、気分が悪くなった時も遠慮無く言って下さいね。

ハイ、じゃー、今度は上を向きましょう、天井を向いて下さい。

ハイ、膝の下に枕 入りますよ、はい、楽ーーにして下さい。

今 この体勢で腰に痛みが出ますか ?

ハイ、あと少しで終わりですよ。もうほとんど終わりなんですが、念のために右側が上になるように体の向きを変えてみましょう

ハイ、ゆっくりと起き上がってみて下さい。ベットから降りて、手すりを持ってでいいですから・・膝の曲げ伸ばしや、からだを捻る、お辞儀何かを適当にやってみて下さい。

いかがですか ?   腰痛くないでしょう。

ありゃ、おーーい、腰痛くない。腰痛くない。 これなら あした 仕事行ける。

(他の話も そうですが、岩崎整体整骨院で実際にあったことです)

だから 岩崎整体整骨院に行った方がいいって 言ったじゃない。

良かったですね。

岩崎整体整骨院の膝のギックリ腰の施術は9割以上の方が翌日にはお仕事に行ける、作業ができる、ぐらいまでに回復することが出来ます。ギックリ腰は急な痛みではありますがきっくり越しになってしまうまでには、今までのお体の使い方や疲れが溜まり疲れが抜けない状態で些細な動作でギックリ腰になります。その疲れが抜け出るまでには(普通は1日くらい)多少のお時間(その方の体力によります)も必要な場合もあります。

 

同じようなギックリ腰でお悩み・お困りなら岩崎整体整骨院に

お気軽にお問い合わせください。

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の腰の痛みギックリ腰の施術方法についてはこちら↓

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                                文責 柔道整復師 岩崎洋治 

                     

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     土日営業・平日19時まで受付

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何か重大な病気が 隠れていそうなんですよね

2018年01月11日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です

研修会参加で休診日に腰痛と体全体の不調で岩﨑整体整骨院に来られた 方の岩崎整体整骨院での出来事です

    宇部市内 在住 60代 男性

 

     ” 腰痛の方が来られた ” とは聞いては いましたけれど、

     その後、腰の痛みは どうですかって、聞くまでもない、まだ、

     かなり痛そうですね。

エエッ ! かなりツラいです、

     まず 腰のどの当たりが 痛むんですか ?

この辺りが痛むのと、あと 肩というか この辺りも痛むんですよね、

     あァーー、腰と 肩ですね、

     肩がツラいのいは、右・左に差がありますか、

いいえ、違いはよく解りません。

そうですか、右・左の差はよく解りませんか、

では、どのように腰に痛みを感じるか、○○様 の言葉で表現する

ことって できますか?

そうですか、  ズンと痛むって 感じなんですね。

それは、いつ頃から 痛むんですか ?、

それ以前には、腰痛は無かった わけですか ?

どんな時に 腰痛を感じますか ?、

家で横になって 腰が痛むことって ありましたか ?

夜 寝ている時に 腰に痛みを感じていませんでしたか ?

腰痛が出るきっかけになったような ○○様 が 思い当たることって

何かありますか ?

   ハイ、ではイスに座っていることもツラいでしょうから、

   ベットに横になっていただこうと思います。

   うーーん、そうですね、○○ 様のひだり側が 上になるように

   横向きになってもらって良いですか ?

   ハイ、ゆっくりで良いですよ。横になったままで結構ですので、

   あと少しお話を聞かせて下さい。

  今 こんな風に左を上にして横向きで横になっていることは 

  我慢できますか ?

  そうですか、楽ーーにしていて下さいね。

  整骨院って行ったこと ありますか ?

  整体院は ありますか ?

  岩崎整体整骨院はどなたかに聞いて 来ていただいたんですか ?

 

その ホームページは、娘さんがご覧になったわけですね。

○○ 様は 見ていない。ハイ、良いですよ、大丈夫です。

で、そのホームページにも書いてあるんですが、ボキボキッ とは しません。

それと、○○様が 苦痛に感じること や、

そんな風にされたら気分が悪くなってきたとか があれば、遠慮しないで、

言って下さい。それを我慢していても 施術効果は上がりませんので、

我慢しないで下さい ね。

時々いらっしゃるんですよ、” これは、施術だから我慢しよう ” って 

受け取る人が。

今も、ご自分で 運転してきたんですね ?

車の乗り降りは、大丈夫だったですか ?

ハイ、少し膝を曲げますね、大丈夫ですか?

ハイ、今から体を触っていきます。

もう一度確認します、楽ーーに して下さい ね。

腰 触りますよー、

かなり、腰が硬いですね。いつもは、こんなに腰が硬くはないですよね。

よく解らない、そうですよね、自分の背中ってそんなもんなんですよ。

で、痛みも無かったんですよ ね ?。

 

今の時点で、はっきりと申し上げることはできませんが、

腰の筋肉だけの痛みでは、なさそうな気がします。

一度大きな病院に行かれることをお勧めしました。

 

結局この方は、3回ののち、大きな病院で、精密検査を受け

胸に重大な病気が発見されたそうです。

痛みを訴えるところだけに目を向けてては駄目だなと、

つくづく実感致しました。

 

                  文責 柔道整復師 岩崎洋治 

 

ソフト整体 腰痛施術

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腰痛 施術時間が長くないと 不満ですか ?

2017年12月11日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です。

今回は腰痛について岩崎整体整骨院の考えです

腰痛、一瞬で 変わります、 よ   !。

腰痛で、寝返りが打てない って経験したこと ありますか ?

腰 ってすべての運動、行動 に影響するんです、

すべての運動 に関わってくる 大事な部品 なんですね。

 

腰痛の人の話です、

体はどのような状態 ?  どんなだったか ?、

結論を申し上げると、ほとんどの人に かなりの拘縮 があります。

拘縮(こうしゅく)とは、簡単に言うと筋肉が縮んでしまっているじょうたいのことです。

 

腰痛が強い人ほど、拘縮 も強くなるのですが、

正座で座っている時を思い浮かべてみて下さい。

普通、20分も座っていると 脚(足)が シビレ てきませんか ?

でも、そのシビレた状態を我慢して、まだ頑張っていると、

そう、何も感じなくなるんです。

腰痛、その筋肉の拘縮を取り除くのに、どのような 事をすればいいのでしょうか、

私は、筋肉って、もんでほぐれるものではないと思っています。

引っ張っても 伸びてくれるものではないと思っています。

 

岩崎整体整骨院のソフト整体の施術中 よく例題として話すことなんですが、貝 の話をします。腰痛で来られた方だけでなく、肩こり・頭痛・頭重感・膝の痛み・生理痛どんな状態でも、岩崎整体整骨院の施術で来られる方全ての方にお話をさせていただいております。

多分皆さんちゃんと聞いてくださって感じですが、(笑)

例えば…

アサリでも、ハマグリでもいいです、シジミでもいいです。

そのかいのくちをあけてやろうと、指の爪を立てて こじ開けてやろうと

試みても、たぶん、たいていの人には無理でしょう。

       (指の筋力がすさまじく発達した人 以外)

ナイフで貝柱を切ってしまえば別です。

貝柱は、貝にとって身を守るための、心臓部 の役目があると思います。

そこを、ナイフで切ってしまったら、貝は 手の打ちようがありません。

アサリの貝汁なり、アサリの酒蒸しを作るのに、貝に砂を吐かせると思うのですが、

皆さんは、どうやって 貝に砂を吐かせますか、

 塩水や、ぬるま湯を用意して、貝をチャポンとつけてやると、

貝は しばらくは、じっとしていますが、しばらくすると、貝は口と言われる部分なのか

いわゆる ベロ を出してきます。  出してきます よね !

貝っていう 生き物は 

私は、筋肉のカタマリのような生き物 だと思っています、

もちろん、口もあれば、内臓があり、お尻もあるのでしょう。

ざっと見た場合、筋肉のカタマリ のような生き物だと思いませんか ?

 

その筋肉に どんな刺戟(シゲキ)をしているのか、

それは 弛(ゆる)める 作業だと思っています。

 

きょうの、タイトル

    施術時間が短いって 不満ですか ?

弛むのに 必要なのは時間ではありません。

刺戟 の内容だと思っています。

ただただ 長い時間 体に シゲキ(刺戟)を加えることには、

私は、賛成しません。

お身体・筋肉が弛んでいくと全身が弛みます。内臓も弛み機能も良くなります

血流が良くなり体温上昇、免疫力向上になります。

この弛むがなかなかご自分では難し事です。

 

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の腰痛の施術紹介はこちら↓

腰痛

 

                      文責 柔道整復師 岩崎洋治

 

  腰痛・肩こり・頭痛・交通事故対応・むちうち施術

       宇部市東須恵1951-3

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これってギックリ腰 ?動けなくなっちゃいました、

2017年09月28日

ギックリ腰、今からの季節多くなります、

 

 

そのうち良くだろうは、全然当てになりません。

病院へは行かれましたか ?

痛みが出るのはどこですか ?

レントゲン写真か、MRIを受けましたか ?

骨に何か異常が見つかりましたか ?

 

これから書くことはごく一般的なお話です。

おそらくあなたの痛みの元は筋肉、あるいは、筋膜だと思われます。

なぜなら、骨や軟骨の異常で痛みが出ていたのなら、

昨日までにも痛みが出てきていたはずです。

それが、きょう突然痛みが出てきたのなら、

できるだけ早めの施術を心がけましょう

しびれまで出てきたら大変です

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院のギックリ腰の施術の紹介はこちら↓

腰痛

                   文責 柔道整復師 岩崎洋治

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腰痛の8割が原因不明!これ間違いです

2017年08月26日

こんにちは宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の岩崎です。

今回は岩崎整体整骨院の腰痛の考え方の紹介です

 

タイトルで、ちょっと 過激な発言を2

してしまいました。が、腰痛の原因が

突き止められていないと言った方が正

確かも知れません。

腰が痛い。腰が重い。腰の筋肉が突っ張ってツラい。

よくあることです。

また、患者さんからよく聞く言葉が、整形外科の先生は、レントゲンでは異常はありませんよ、骨は大丈夫。とのことです。

病院・整形外科で 

   現時点で腰痛の8割は原因が不明。

   正確が困難。

これは、「 腰痛ガイドライン 」にと書かれてある そうです。

 先ずは、きょうは ”湿布と痛み止めでようすをみましょうね、

と言われたハズです。

しばらく通っても痛みが一向に良くならない といった場合、

痛み止めのブロック注射 って いうのがあるんですが、やってみますか、と

” ブロック注射 ”  って、何をブロックするのでしょうか ?。

神経ブロック注射  =  神経を 麻痺させて 痛みを感じなくさせる事なのです。

 

感じ取れていないってことが 良くなったことには ならないと 私は思います。

痛みがまだあると、また、神経ブロック注射を。

その繰り返しの人もいます。

とても強い注射だから日にちを開けないと出来ないのです。

これが慢性腰痛の対処だと腰痛患者に植えつけるんです。

保険が使える一般的な整骨院も同じです。1回で500円×週2~3回通い

月7~8000円 年間.70000円 で

そもそも整骨院では、慢性腰痛は保険が使えないのです。

先日、某テレビ局が腰痛について特番で放送してましたが、

アメリカの研究では

・骨の変形程度と痛みの強弱は比例しない

・レントゲン画像と症状が一致しない

・レントゲンで変化がないのに痛みがある人がいる

つまり、レントゲンと.痛みの関連が必ずしも一致しないしないとの事なのです。

では何が原因でしょうか?

腰痛の原因は「筋肉」にあることが多いのです。

長年の癖で姿勢が悪く、猫背になっていませんか?

そのため、ある一部の筋肉だけに負担がかかってしまい、凝る。硬くなる。

そこをかばって、姿勢が一段と崩れる。

それでもまだ頑張って頑張って、ますます硬くなる

あー腰が痛い。はってきた。重い。となるのです。

ヘルニアと言われた人でも、痛みがある人、無い人があります。

この違いは何でしょうか?

アフリカのある国では、洗濯機などありませんから、手で全て洗濯をします。

でも、腰痛の人はいないそうです。 

腰痛の原因は不明ではなく、筋肉 にあります。

 

宇部市小野田市の岩崎整体整骨院の腰痛の施術紹介はこちら↓

腰痛

                         文責 柔道整復師 岩崎洋治

 

慢性腰痛・肩こり・頭痛・

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ギックリ腰になっちゃった どうしよう ?

2017年07月24日

こんにちは

今回はギックリ腰で岩崎整体整骨院にされた方の紹介です 

                         

 仕事から帰宅後、まず顔を洗おうと、水をすくおうとしたとたん、洗面所で、       

ギクッと 痛みを腰に感じて、それかは、立ち上がるときも座るときも、とにかく何をするにも激しい痛みがありました。

インターネットで調べました、

岩崎整体・整骨院のホームページを見て、「 ここだ! 」

ここだ ここに行こうと感じていただき    

本心、半信半疑でした、

施術終了後も、少しの痛みとしっくりしない、いわゆる違和感  がありました。

「 エッ、これで施術は終わり?????」    これが正直なかんそうでした。

 

ところが、あくる朝、起床時、腰が痛くないではありませんか !                 

ウソのような  そんな感じでした、

以来、腰にも体にも痛みは出ていません。    とのことです。

                    文責 柔道整復師 岩崎洋治

 

【宇部市交通事故・むち打ち対応

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宇部市,山陽小野田市,慢性的腰痛

2017年05月10日

きょうは、慢性的に腰に痛みがある方のお話です。

病院や整形外科で、レントゲン写真あるいは、MRI画像などの結果、

” ヘルニアがあります、これが痛みの原因です、”   と

 

日常生活を振り返ってみて下さい、

痛みを感じない時って、無いですか ?

 

痛みって、「  痛ッ! 」とか、「 私腰が痛いんです 」と言われないと、

気づいてくれない ことってありませんか ?

 

イスから立ち上がる時、ピシッと背中、腰が伸ばせないようになっていると、

『 あなた、腰痛なんじゃないの  ?

  病院か整形外科ヘ行ってみた方がいいんじゃない 』と周りの人に気づかれてしまった。

こんな経験は、ありませんか  ?

 

病院や整形外科で受けたように

腰が悪いから、腰痛 ?、

         当然じゃない !

いいえ、そうではないことがあります、

いいえ、そうではないことの方が多いいかもしれません、

 

” 腰痛 ”  を訴えて来た方のお話です、

 

北国や雪の積もった地域では、気温の上昇とともに、“  雪解け水  ”   が出てきていることでしょう、

その水は、川に流れ込み、川の水位は増してきます、

体にも同じような現象が起こります、

 

体の場合は、まず、心臓がどんどん動かされます、体循環(尿や汗)を良くする為に。

すると、体温が上がってきますので体は、汗をだして体温を下げようとします、

汗が出ないとむくみや、ガスが溜まった現象が起こります。

 

最近(ここ1週間)で多いいのは、左肩甲骨周辺の痛みを訴える方がたいへん多いいです、

そして左脇腹周辺、腸にガスが閊(つか)えている人、

或いは、なにがしかの理由で、腸の癒着(ゆちゃく)まで起こしてしまっている人、

 

でも、初回のカウンセリング(一番つらいと訴えたこと)は、” 腰痛 ”  でした、

 

私は、全身を施術を心掛けています、

 

左肩甲骨から左脇腹、を弛(ゆる)めてあげると、

” 腰が楽になる ”   方が、ここのところ大変多いいです。

 

季節的なこと、気温の変化も影響しているのだと思います、

 

少し長くなってしまいました、

なぜ左肩甲骨周辺がつらく、痛みが出てくるのかは、次回にします。

 

最後までご覧いただきありがとうございます、

            文責 柔道整復師 岩崎洋治

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